Ájurvédský hydratující iontový nápoj

Tento recept není jen pro sportovce i přesto, že jsme jej připravovali běžcům nejdelšího běhu na světě 3100 mil v New Yorku. Tehdy sme pro ně v kuchyni připravovali každé 2 hodiny různé pokrmy a nápoje. V New Yorských obrovských vedrech doprovázených vysokou vlhkostí byl tento nápoj u běžců velmi oblíbený. Ájurvédské moudrosti jsme v kuchyni využívali neustále. Tento recept je od jednoho indického ájurvédského doktora přímo pro běžce. Tak ať slouží i Vám a možná, že jednou také podniknete nějaký sebepřekonávající závod - třeba jen sami se sebou.

Poznámka: Nezapomínejte, že kokosová voda ochlazuje - proto není nápoj vhodný na hory. To bych volila iontový nápoj z Chyawanprash - rozmícháte ve vodě - dle chuti, nebo na energii můžete přímo užít 1lžíci.

 

www.akka-ajurveda.cz |  Copyright © AKKA Ajurveda - All rights reserved eDesign - tvorba www stránek